Gezond leven is een keuze
Gezondheid is afhankelijk van een combinatie van factoren. Enige kunnen we goed zelf beïnvloeden, andere moeilijker. Wil jij zelf verantwoording dragen voor je gezondheid? Dan ben je hier op het juiste adres, ook als het misschien onconventioneel is. De vraag is hoe je voor je gezondheid gaat zorgen. Wil je mijn advies? Onderzoek, blijf dicht bij jezelf en vind je individuele weg.
VERBINDING is het sleutel woord. Verbinding in de brede zin van het woord. Daarbij kunnen je zintuigen helpen. Door je zintuigen kan je je namelijk verbinden met de omgeving, met anderen en met jezelf. Ze bieden ons zo te zeggen houvast tijdens ons leven op deze planeet.
POLARITEITEN zijn overal in de wereld om ons heen te vinden. We kennen dag – nacht, Licht – donker, vrouwelijk – mannelijk, binnen – buiten, Yin – Yang, links – rechts, zwart – wit, warm-koud, voor – achter, binnenwereld – buitenwereld. Het zijn polen of uitersten waardoor een spectrum ontstaat met verschillende gradaties en variaties.
Kijken we naar het rechtop staan, dan zien we dat dit een continu balanceren is. Verplaats je je gewicht te ver naar voren, val je op een gegeven moment naar voren. Hetzelfde gebeurd als je je gewicht naar achteren verplaatst, dan verlies je je evenwicht en val je naar achter. De houding waar je moeiteloos staat, is heel persoonlijk. Deze houding is niet statisch het is een dynamisch evenwicht. Een continu balanceren op je voeten.
Met mijn aanbod moedig ik aan om meer te luisteren naar je lichaam en je eigen wijsheid. Door alle prikkels en ruis die er om ons is zijn we vaak snel afgeleid. Zoals het dagelijks tandenpoetsen belangrijk is voor een gezond gebid, is het regelmatig stemmen van je lichaam en ziel belangrijk voor een gezondheid bevorderend leven.Leer je af te stemmen, te verbinden met je binnen en je buitenwereld. Hieronder vind je meer over verbindende werking van de klareson stoel en de krachtige werking van koperen lemniscaten.