Gezond leven is een keuze

Gezondheid kan je net zoals andere belangrijke dingen in het leven zelf beïnvloeden. Denk bijvoorbeeld aan genoeg beweging, frisse lucht, ontspanning en goede voeding. Daarnaast is een goede relatie met jezelf en je omgeving essentieel. Als je verantwoording wilt nemen voor je gezondheid en levenskwaliteit, dan ben je hier aan het juiste adres.

Je lichaam als instrument

Stel dat je lichaam een muziekinstrument is. Hoe zou je dan klinken? Waarmee zou je resoneren en waarmee niet?
Je lichaam is volgens mij zelfs jouw persoonlijkste muziekinstrument, waarmee je een levenslange relatie hebt. Zo gezien zijn julie dan een paar, een eenheid en samen op pad.

Het leven is een wonder.

Ik zie het leven als een reis waar groei en ontwikkeling, uitwisseling en verbinding centraal staan.
Net als bij iedere reis kan het zijn dat je een reisbegeleider zoekt die een stukje met je meeloopt.
Indien jij aan zo’n kruispunt staat en een begeleider zoekt. Dan bel me.

Waar loop je tegenaan?

• Zit je aandacht voornamelijk in je hoofd, waardoor je moeite hebt te ontspannen?
• Heb je moeite met de vele prikkels in je omgeving en bent daardoor vaak afgeleid?
• Ben je doordat je oren achteruit gaan vaker moe?
• Kon je vroeger makkelijker gesprekken in grotere groepen volgen?
• Heb je vaak last van een onrustig gevoel, waardoor je je niet kan concentreren?
• Wens je meer rust in het dagelijks leven, maar weet niet hoe?

Mijn aanbod

Door middel van de Klareson methode leer je op een andere manier waarnemen. Zodoende ontwikkel je een evenwichtig contact met jezelf en je omgeving.